A o feagai tagata Europa ma le siʻitia o le vevela o le taumafanafana, e lē mafai ona soona faamamafaina le tāua o le puipuiga mai le la.
Aiseā e tatau ai ona tatou faʻaeteete? E faʻapefea ona filifili ma faʻaaoga lelei le kulimi e puipuia ai le la? Na aoina e le Euronews ni nai fautuaga mai fomaʻi paʻu.
Aiseā e tāua ai le puipuiga mai le la
E leai se mea e ta'ua o se lanu enaena maloloina, e pei ona fai mai ai foma'i o pa'u.
“O le lanu enaena o se faailoga lea ua faaleagaina o tatou pa’u e le ave o le UV ma o loo taumafai e puipuia o ia lava mai nisi faaleagaina. O lenei ituaiga faaleagaina e mafai ona faateleina ai lou lamatiaga i le kanesa o le pa’u,” o le lapataiga lea a le British Association of Dermatologists (BAD).
E tusa ai ma le Global Cancer Observatory, e silia ma le 140,000 mataupu fou o le melanoma o le paʻu i Europa atoa i le 2018, ma o le tele lava o ia mea e mafua mai i le tele o le susulu o le la.
“I le silia ma le fa mai le lima mataupu, o le kanesa o le paʻu o se faʻamaʻi e mafai ona puipuia,” o le saunoaga lea a le BAD.
Auala e filifili ai se kulimi e puipuia ai le la
“Vaavaai mo se kulimi e SPF 30 pe maualuga atu,” o le tala lea a Dr Doris Day, o se foma’i pa’u i Niu Ioka, i le Euronews. O le SPF o lona uiga o le “sun protection factor” ma e fa’ailoa mai ai le lelei o le puipuiga o oe e se kulimi e puipuia ai mai le mu o le la.
Na taʻua e Day e tatau foʻi ona lautele le malosi o le kulimi e puipuia ai le paʻu, o lona uiga e puipuia ai le paʻu mai ave o le ultraviolet A (UVA) ma le ultraviolet B (UVB), o ia mea e lua e mafai ona mafua ai le kanesa o le paʻu.
E sili atu le filifilia o se kulimi e puipuia mai le la e tete'e i le vai, e tusa ai ma le American Academy of Dermatology (AAD).
“O le fa’atulagaga tonu o le gel, lotion po’o le kulimi o se mea e fiafia i ai le tagata lava ia, ma e sili atu le gels mo i latou e sili atu ona malosi le tino ma i latou e pa’u ga’o ae o kulimi e sili atu mo i latou e pa’u mago,” o le saunoaga lea a Dr Day.
E lua lava ituaiga o kulimi e puipuia mai le la ma e tofu lava ma lona lelei ma lona leaga.
"Vailaau puipuia mai le la fa'akemikolopei o leDiethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate maBis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine latou“E galue e pei o se omomi, e mitiia ai ave o le la,” o le faamalamalamaga lea a le AAD. “O nei mea e faigofie ona olo i le pa’u e aunoa ma le tuua ai o se toega pa’epa’e.”
"E galue kulimi e puipuia ai le la e pei o se talita,pei o leTitanium dioxide,o loʻo nofo i luga o lou paʻu ma teteʻe atu i ave o le la,” o le faʻamatalaga lea a le AAD, ma faʻaopoopo mai: “Filifili lenei kulimi e puipuia ai le la pe afai e maʻaleʻale lou paʻu.”
Auala e fa'aaoga ai le kulimi e puipuia ai le la
O le tulafono muamua, e tatau ona fa'aaoga tele le kulimi e puipuia mai le la.
“Ua maua i suʻesuʻega e faapea o le toatele o tagata e faʻaaogaina le itiiti ifo i le afa o le aofaʻi e manaʻomia e maua ai le puipuiga e pei ona faʻaalia i luga o le afifiina,” o le tala lea a le BAD.
“O vaega e pei o tua ma itu o le ua, malumalu, ma taliga e masani ona misia, o lea e tatau ai ona e faʻaaogaina ma le agalelei ma ia faʻaeteete ia aua neʻi misia ni fasi.”
E ui o le aofaʻi e manaʻomia e ono fesuisuiaʻi e fuafua i le ituaiga oloa, ae fai mai le AAD o le toʻatele o tagata matutua o le a manaʻomia le faʻaaogaina o le tutusa ma se "ipu tioata" o le kulimi e puipuia ai mai le la e ufiufi atoa ai o latou tino.
E lē gata e te manaʻomia le faʻaaogaina atili o le kulimi e puipuia ai mai le la, ae atonu foʻi e te manaʻomia le faʻaaogaina soo. “E oʻo atu i le 85 pasene o se oloa e mafai ona aveese e ala i le faʻamago solo, o lea e tatau ai ona e toe faʻaaogaina pe a uma ona e aau, afu, poʻo soʻo se isi lava gaioiga malosi poʻo se mea e olo ai,” o le fautuaga lea a le BAD.
Mulimuli ae aua le itiiti ifo, aua ne'i galo e fa'aaoga lelei lau kulimi e puipuia mai le la.
Ua faʻaalia i suʻesuʻega afai e te lima taumatau, o le a e faʻaaogaina le kulimi e puipuia ai le la i le itu taumatau o ou foliga, ma le itu tauagavale o ou foliga pe afai e te lima tauagavale..
Ia mautinoa e fa'apipi'i se vaega tele i le foliga atoa, ou te fiafia e amata i le foliga i fafo ma fa'ai'u i le isu, ina ia mautinoa ua ufiufi mea uma. E taua tele fo'i le ufiufi o le pa'u o le ulu po'o se vaega o lou lauulu ma itu o le ua fa'apea fo'i ma le fatafata..
Taimi na lafoina ai: Iulai-26-2022