A o feagai tagata Europa ma le siʻitia o le vevela o le taumafanafana, e le mafai ona sili atu le taua o le puipuiga o le la.
Aiseā e tatau ai ona tatou faaeteete? E fa'afefea ona filifili ma fa'aoga lelei le sunscreen? Na aoina e Euronews ni nai fautuaga mai dermatologists.
Aisea e taua ai le puipuiga o le la
E leai se mea e taʻua o se paʻu maloloina, fai mai dermatologists.
"O le paʻu o se faʻailoga moni o lo tatou paʻu ua afaina i le faʻavelaina o le UV ma o loʻo taumafai e puipuia o ia lava mai isi faʻaleagaina. O lenei ituaiga o faʻaleagaina e mafai, i le isi itu, faʻateleina lou lamatiaga i le atiaʻe o le kanesa o le paʻu, "o le lapataiga a le British Association of Dermatologists (BAD).
E silia ma le 140,000 mataupu fou o le melanoma o le paʻu i Europa atoa I le 2018, e tusa ai ma le Global Cancer Observatory, o le tele o ia mea e mafua ona o le tele o le la.
"I le sili atu ma le fa mai le lima mataupu o le kanesa o le paʻu o se faʻamaʻi puipuia," o le tala lea a BAD.
Fa'afefea ona filifili se sunscreen
"Vaʻai mo se tasi e SPF 30 pe maualuga atu," o le tala lea a Dr Doris Day, o se fomaʻi fomaʻi i Niu Ioka, i le Euronews. O le SPF o lo'o fa'atusa mo le "fa'ailoga puipuia o le la" ma fa'ailoa mai ai le lelei o le puipui o le la e puipuia ai oe mai le mu.
Fai mai Aso e tatau foi ona lautele le fusi o le la, o lona uiga e puipuia le paʻu mai le ultraviolet A (UVA) ma le ultraviolet B (UVB), o ia mea uma e mafai ona mafua ai le kanesa o le paʻu.
E sili le filifilia o se sunscreen e tete'e vai, e tusa ai ma le American Academy of Dermatology (AAD).
"O le faʻatulagaina moni o gel, lotion poʻo kulimi o se mea e fiafia i ai le tagata lava ia, ma gels e sili atu mo i latou e sili atu taʻaloga ma i latou e paʻu paʻu ae sili atu kulimi mo i latou e mago paʻu," o le tala lea a Dr Day.
E lua lava ituaiga o puipui o le la ma e tofu i latou ma mea e lelei ma leaga.
“O mea e puipuia ai le lapei o leDiethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate maBis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine latougalue e pei o se omomi, mitiia ave o le la,” o le faamalamalamaga lea a AAD. "O nei mea faʻapipiʻi e foliga mai e faigofie ona olo i totonu o le paʻu e aunoa ma le tuʻuina o se paʻepaʻe paʻepaʻe."
“O puipui o le la e galue e pei o se talipupuni,pei o leTitanium dioxide,nofo i luga o lou paʻu ma faʻafefe ave o le la," o le tala lea a le AAD, ma faʻaopoopo mai: "Filifili mo lenei sunscreen pe afai e iai sau paʻu maʻaleʻale."
Fa'afefea ona fa'aoga le la
O le tulafono numera tasi e tatau ona fa'aoga lelei le la.
"Ua maua suʻesuʻega o le toʻatele o tagata e faʻaaogaina le itiiti ifo ma le afa o le aofaʻi e manaʻomia e tuʻuina atu ai le maualuga o le puipuiga o loʻo faʻaalia i luga o le afifiina," o le tala lea a BAD.
“O vaega e pei o tua ma itu o le ua, malumalu, ma taliga e masani ona misia, o lea e tatau ai ona e faaaogaina ma le agalelei ma ia faaeteete ia aua nei misia ni pate.”
E ui o le aofaʻi e manaʻomia e mafai ona fesuisuiaʻi e faʻatatau i le ituaiga o oloa, fai mai le AAD o le tele o tagata matutua o le a manaʻomia le faʻaogaina o le tutusa o se "tioata fana" o le sunscreen e ufiufi atoa ai o latou tino.
E le gata e te manaʻomia le faʻaogaina atili o le sunscreen, ae atonu foi e te manaʻomia le faʻaaogaina soo. "E oʻo atu i le 85 pasene o se oloa e mafai ona aveese e ala ile solo solo, o lea e tatau ai ona e toe faʻaoga pe a uma le aau, afu, poʻo soʻo se isi gaioiga malosi pe abrasive," o le fautuaga a BAD.
Fa'ai'u ae le itiiti, 'aua ne'i galo e fa'aoga lelei lau 'ie puipui.
O suʻesuʻega ua faʻaalia ai afai e te lima taumatau e te faʻapipiʻi le tele o le sunscreen i le itu taumatau o ou foliga ma, i le itu agavale o ou foliga pe afai e te lima agavale.
Ia mautinoa e faʻapipiʻi se laulau limafoai i foliga atoa, ou te manaʻo e amata i le pito i fafo ma faʻaiʻu i le isu, ia mautinoa o loʻo ufiufi mea uma. E taua tele foi le ufiufi o le ulu poʻo le vaega o lou lauulu ma itu o le ua ma faʻapea foʻi ma le fatafata..
Taimi meli: Iul-26-2022